Soto Kudus Cocok untuk Makan Siang
Soto Kudus adalah soto yang berasal dari Kudus. Soto Kudus terdapat dua jenis soto ayam dan soto kerbau. Soto Kudus cenderung berasa manis dan sedikit lebih encer.
Pantai Tirta Samudra Bandengan Jepara
Jepara bukan hanya kota dengan kerajinan ukirnya atau dengan ikon pahlawan R. A. Kartini tetapi kota ini juga menyimpan keindahan pantainya, salah satunya yaitu pantai Tirta Samudra atau biasa disebut pantai Bandengan (sekitar 7 km di utara pusat kota Jepara) Kabupaten Jepara Jawa Tengah Indonesia.
Tips Memperbaiki Tidur yang Nyaman
Waktu tidur yang cukup sangat diperlukan agar tubuh punya waktu untuk melakukan recovery sehingga punya kekuatan untuk menjalankan aktivitas seharian keesokan harinya.
Just Remind
Pernah ada anak lelaki dengan watak buruk. Ayahnya memberi dia sekantung penuh paku, dan menyuruh memaku satu batang paku di pagar pekarangan setiap kali dia kehilangan kesabarannya atau berselisih paham dengan orang lain.
4 Sehat 5 Sempurna dulu, Kini PGS Sebagai Penggantinya
Indonesia kini resmi menggunakan Pedoman Gizi Seimbang (PGS) untuk menyiapkan pola hidup sehat masyarakat Indonesia dalam menghadapi 'beban ganda masalah gizi', yaitu ketika kekurangan dan kelebihan gizi terjadi secara bersama.
Jumat, 17 Februari 2012
Disleksia ( Dyslexia ) : Tolonglah Mereka!
Dyslexia timbul akibat kelainan pada saraf pusat yaitu pada otak tepatnya pada hubungan antar daerah yang mengatur penglihatan dan bahasa yaitu daerah broca dan wernicke. Penyebab secara umum bisa jadi dari genetika, namun penyebab lain yang tidak umum adalah cedera pada kepala atau trauma. Beberapa anak dyslexia ternyata memproses informasi menggunakan area yang berbeda pada otak dibanding anak-anak tanpa kesulitan belajar. Walaupun begitu, ini bukan merupakan karakteristik pada semua anak dyslexia. Beberapa type dyslexia bisa menunjukkan perbaikan sejalan bertambahnya usia anak.
Kemampuan anak dyslexia membaca jauh di bawah kemampuan anak seumurnya. Kesulitan yang dihadapi adalah kesulitan mengenal kata-kata, sulit mengeja, dan sulit mengartikan bacaan. Beberapa ciri berikut dapat digunakan untuk mendeteksi secara dini, walaupun dapat juga disebabkan oleh gangguan lain.- Ada hari “baik” dan hari “buruk” tapa alasan jelas
- Sulit membedakan “di atas” dan “di bawah”, “ke dalam” dan “ke luar”
- Mengalami kesulitan dengan urutan, misalnya urutan warna. Di kemudian hari menjadi kesulitan mengurutkan nama hari atau mengurutkan angka.
- Riwayat keluarga dengan dyslexia
- Salah mengucapkan sesuatu berulangkali misalnya “obli” untuk “mobil”
- Susah mengingat nama benda yang sederhana, misalnya meja atau kursi
- Susah mengingat lagu anak-anak, dan urutan kata yang bunyinya sama, misalnya “kakak, kaki, kaku”
- Bicaranya terlambat
- Cepat dapat berjalan tetapi tidak merangkak, ngesot
- Mengenakan sepatu sering terbalik
- Lebih senang mendengar cerita dibanding melihat tulisan
- Sering seperti tidak memperhatikan
- Sering tersandung, jatuh, menabrak sesuatu saat berjalan
- Sulit melempar, dan menangkap bola, melompat, bertepuk tangan menurut irama
- Mengalami kesulitan membaca dan mengeja
- Salah menulis dan meletakkan gambar
- Sulit menghapal alfabet
- Huruf terbalik-balik, terutama “b” dan “d,” “tadi” dan “tapi”
- Menggunakan jari untuk menghitung
- Konsentrasi buruk
- Tidak mengerti apa yang dibaca
- Menulis lama sekali
- Sulit mengenakan tali sepatu
- Sulit membedakan kanan-kiri, urutan nama hari atau nama bulan
- Sulit membedakan kanan-kiri
- Hilang rasa percaya diri
Visual (penglihatan)
Auditori (pendengaran)
Taktil (perabaan)
Dari penjelasan di atas seharusnya kita lebih memahami anak-anak dengan kekurangan ini, ingatlah penderita dyslexia bukan anak bodoh dan sebenernya mereka punya kelebihan yang luar biasa. Kita harus memiliki kesabaran, perhatian dan waktu untuk mereka yang nantinya akan menumbuhkan kemampuan mereka dan yang paling penting adalah kepercayaan diri mereka. Selain itu, pujian dapat diberikan kepada anak yang telah menunjukkan usaha keras untuk berlatih dan belajar. Penghargaan atau reward yang diberikan juga harus sesuai. Di samping itu, proses belajar anak perlu diselingi dengan waktu istirahat yang cukup.Satu hal yang penting adalah tidak membandingkan anak dengan temannya, atau dengan saudaranya yang tidak mengalami problem membaca. Anda pasti mengenal Albert Einstein, Tom Cruise, Orlando Bloom, Thomas Alfa Edison, Whoopi Goldberg (komedian dan artis film), dan Lee Kuan Yew (mantan perdana mentri Singapore). Mereka adalah contoh nyata penderita dyslexia yang dikenal dunia sampai dengan hari ini.
Sherwood L. Fisiologi Manusia dari Sel ke Sistem: EGC 2001
Selasa, 14 Februari 2012
Mengungkap Fakta Bersin
Hampir semua orang pernah mengalami reflek ini. Bersin timbul jika kita menghirup debu, benda lain yang ukurannya kecil, bakteri ataupun virus khususnya influenza. Bersin adalah gejala normal tubuh yang bertujuan untuk mengeluarkan benda asing yang masuk ke salura pernafasan.Tetapi tahukah anda kalau bersin itu bukan hanya organ pernafasan saja yang ekerja dalam proses bersin itu sendiri? Prosesnya tidak mudah dan melibatkan banyak organ lain dalam prosesnya.
Berikut ini adalah fakta tentang besin yang mungkin baru kita ketahui :
1. Bersin mempunyai kecepatan tinggi.
Bersin adalah suatu reflek mengeluarkan benda asing dan lendir dalam mulut maupun hidung yang mempunyai kecepatan 100 mil per jam dan mengeluarkan kurang lebih 100.000 kuman. Maka dari itu alangka baiknya anda menutup mulut dan hidung saat bersin, agar tidak menularkan kuman ke orang-orang sekitar.
2. Olahraga bisa menyebabkan bersin.
Ini ditimbulkan karena latihan yang berat membuat mulut dan tenggoroka kering akibatnya reaksi tubuh akan meneteskan cairan di dalam saluran napas sehingga memicu bersin.
3. Pada saat tidur tidak bisa bersin
Disebabkan karena saraf yang mengatur bersin itu istirahat saat kita tidur
4. Bersin bisa disebabkan sinar matahari
Bisa terjadi pada orang-orang tertentu karena genetik dari orang tua.
5. Seks bisa memicu bersin.
Ternyata saraf parasimpatis yang bekerja saat menikmati seks bisa memberikan sinyal kepada saraf bersin untuk memicu bersin pada beberapa orang.
6. Bersin adalah reflek untuk menjaga tubuh
Bersin merupakan sistem pertahanan tubuh, melindungi tubuh dengan membersihkan hidung dari bakteri dan virus serta benda asing seperti debu dengan cara melontarkannya ke luar melalui saluran hidung dan mulut.
Kemudian apakah bola mata akan ikut terlempar keluar pada saat kita bersin? bola mata Anda tidak bisa muncul dari kepala Anda ketika Anda bersin. Kebanyakan orang secara alami menutup mata mereka ketika mereka bersin, tetapi jika mereka mampu membuat mereka tetap terbuka, mata mereka tetap tertanam kuat di kepala mereka di mana mereka berada. Sementara tekanan darah orang di belakang mata mungkin akan menambah sedikit ketika dia bersin, itu tidak cukup kuat untuk mengusir bola mata dari kepala.
Bersinlah, niscaya kamu akan sehat!! :-)
Tips Agar Anak Tidak Stres Saat Ujian
Ujian memang salah satu yang membuat anak gampang stress, mereka harus berfikir keras untuk bisa memecahkan soal-soal di meja mereka ditambah kebanyakan orang tua menargetkan kepada anak harus dapat nilai yang bagus dan mendapatkan peringkat yang bagus pula. Betapa kecewanya jika sang anak tidak bisa mengerjakan atau gagal dalam ujian, pati terjadi tekanan yang hebat pada diri anak tersebut.
Berikut ini adalah tips-tips agar anak tidak stres menghadapi ujian :
- Berikan motivasi kepada anak, pahamkan tentang ujian agar anak termotivasi. Jangan buat anak merasa takut dengan ujian tetapi buat anak merasa senang sehingga termotivasi
- Tidak menggunakan obat-obatan penghilang depresi, ini akan membuat anak kecanduan dan efek yang buruk bagi kesehatan.
- Bantu anak mempersiapkan segala sesuatu mengenai ujiannya. Menemaninya belajar akan bisa mengurangi stres anak dan meningkatkan kepercayaan dirinya saat menghadapi ujian.
- Hindari sistem kebut semalam (SKS), karena hal ini tidak akan efektif untuk sang anak. Justru anak akan merasa kelelahan yang akan menambah stres anak saat mengerjakan ujian.
- Memberikan batasan terhadap kegiatan lain saat anak harus menghadapi ujian seperti waktu bermain, menonton televisi atau kegiatan ekstrakurikuler di sekolahnya. Sehingga anak memiliki waktu lebih banyak untuk belajar.
- Ajarkan anak untuk berfikir positif tentang ujian, karena jika berfikir negatif akan menambah stres sang anak. Berikan motivasi kalo anak anda dapat melewati ujian dengan baik. Jangan biarkan anak memikirkan kegagaan.
- Jangan memberikan anak target setinggi langit. Target tetap ada tetapi motivasi untuk target itu lebih penting.
- Dan yang paling penting adalah kesehatan anak, berikan akan yang cukp dan gizi yang cukupsehingga daya tahan tubuh anak terjaga, bisa juga dengan memberikan vitamn. Hindari agar anak tidak jajan sembarangan yang bisa membuat dia sakit dan akhirnya gagal ujian.






.jpg)
















